İçki haberleri
Futbol Denemesi, PS Stack'i Daha İyi Tepki ve Sprint Metrikleriyle Bağlıyor
Nutranexa Haberleri tarafından |
Profesyonel futbolcularda yapılan 10 günlük bir deneme, taurine-kafein-PS yığınının daha iyi hareket gösterimi, tepki süresi ve seçilmiş teknik göstergelerle ilişkilendirildiğini belirtti; ancak makalede PS'ye özgü atatfının hâlâ çözülmediği belirtilmiştir.
Nutranexa tarafından oluşturulan görüntü
Protokol Nasıl Görünüyordu
Tek kör randomize çalışmada 81 profesyonel erkek futbolcuya 10 gün boyunca plasebo, taurin artı kafein veya taurin artı kafein ve fosfatidilserin verildi.
PS kolu, standart 105 dakikalık bir antrenman seansından önce 300 mg PS ile birlikte taurin ve kafein kullandı; tepki süresi, sprint performansı, GPS'ten türetilen çıktılar ve teknik göstergeler ölçüldü.
Çalışmanın Bildirdiği Bilgiler
PubMed özeti, taurin-kafein-PS grubunun, plaseboya kıyasla daha olumlu fiziksel, bilişsel ve seçilmiş oyunla ilgili sonuçlarla ilişkilendirildiğini, sprint metriklerinde daha küçük yorgunluk kaynaklı düşüşler ve daha güçlü pas ve dripling göstergeleri de dahil olduğunu söylüyor.
Yazarlar ayrıca kafein dozlarının aktif gruplar arasında farklı olduğunu, bu nedenle PS'nin bağımsız etkisinin bu tasarımdan belirlenemeyeceğini belirttiler.
Alıcı Paketi
Aktif beslenme formülatörleri için makale, PS'nin sadece hafıza konumlu takviyeler değil, çoklu bileşen performans kavramlarında ticari önemini pekiştiriyor.
Aynı zamanda, yayın bilişsel ve taktiksel bulguları ön hazırlık olarak ve diğer aktif kaynaklarla karışık olarak ele aldığında, tedarikçiler sonucu sadece PS için hazırlanmış bir haber haline getirmekten kaçınmalıdır.